Participante: Para fazer isso não devemos prestar atenção nos atos da vida, mas no que raciocinamos. Certo?
Isso. Para promover a reforma íntima é preciso estar fortemente atento às razões que são utilizadas para a criação das verdades e realidades e não atento ao mundo externo.
É por isso que Buda ensina no seu Nobre Caminho Óctuplo que é preciso ter “Atenção Plena Correta” para poder se ter a “Compreensão Correta” das coisas. Ou seja, o que ele propõe é que o ser humanizado tome consciência de que tudo o que imagina vivenciar é apenas o que ele acha, o que a razão diz estar acontecendo, mas que a Realidade é outra. Para formar esta consciência, Sidarta Gautama ensina que o ser humanizado deve estar sempre atento às suas próprias formações mentais para poder se desapegar delas.
